О борьбе с буллингом в Великобритании

Поэт и журналист Марина Алексеева передала эту трогательную историю из своей школьной жизни нашему сайту.  Она  рассказала о том,  как смогла  в старших классах не стать жертвой, как сумела переломила ситуацию, поняв, что у агрессорши есть слабое место, и что она тоже, в конце концов, просто девочка со своими печалями и обидами.

Как  помочь себе и окончательно исцелиться от психологической травмы, полученной в результате эмоционального насилия со стороны близкого человека? Как понять, что ты не виноват в том. что с тобой произошло? Как выйти с честью из "токсичных" отношений. Как вернуть веру в себя?